Bahaya makan kangkung!!! Amaran!!!

Dear All,

Attached is an article forewarded by a psychiatrist from
Klang Hospital .

I am sorry I do not have a copy of it in English. It actually narrates how a young boy died after eating the kangkung vegetable. He had gastro-enteritis (diarrhoea/vomiting) and was admitted in hospital. Post mortem revealed that there were leeches in his intestines which has multiplied many times. The leech found its way through the hollow stem of the kangkong vegetable. The stem is hollow and is normally cooked together with the leaves.

One of the precautions we can take is to sl ice the stems into two and wash it well before cooking.

Regards



ADAKAH ANDA PENGGEMAR KANGKUNG?
Jika anda penggemar kangkung, tidak kira apa jenis kangkung, petis kangkung, kangkung cos, dll yang berkaitan dengan kangkung, mungkin cerita ini dapat menjadi pertimbangan bagi anda.

Pada suatu hari di klinik yang terkenal, semua doktor kebingungan kerana ada seorang anak kecil yang menderita sakit perut. Anak itu dibawa ke klinik oleh orang tuanya setelah 2 hari menderita diarhea . Sudah bermacam ubat sakit perut yang diberikan kepada anak itu, namun diarhea nya tidak sembuh.
Di klinik, kedua orang tua anak tersebut ditanya oleh doktor, makanan apa yang dimakan oleh anak tersebut selama 2 hari ini. Orang tua anak itu kebingungan,

kerana sejak anaknya diarrhea , anak tersebut tak lalu nak mahu makan, dia hanya minum susu, itu pun akan muntah semula.

Setelah dikaji, ternyata sebelum menderita diarhea, malam tersebut anak itu makan kangkung cos di restoran oleh orang tuanya. Doktor segera melakukan xray, ternyata dalami usus anak tersebut telah berkembang biak lintah dengan anaknya yang kecil-kecil.

Doktor surrender dan menyatakan tidak sanggup mengambil tindakan medical apapun.

Akhirnya anak kecil malang itupun meninggal dunia setelah dikaji, ternyata lintah itu sebelumnya berada di dalam batang kangkung yang besar.. Memang, untuk penggemar kangkung cos yang paling enak adalah batangnya. Lintah yang berada di dalam batang kangkung itu tidak akan mati walau dimasak selama manapun, apa lagi untuk kangkung cos proses memasak tidak terlalu lama untuk menghasilkan rasa kangkung yang sedap. Lintah hanya akan mati jika dibakar.

Di dalam usus anak tadi, lintah yang hanya dalam 1 ke 2 hari berkembang biak dengan cepatnya kerana menghuni didalam tubuh dan terus menghisap darah yang ada, doktor juga menjadi bingung, bagaimana mematikan/membersih kan lintah yang telah sangat banyak tersebut dari dalam usus anak malang itu.
Jujur, sejak mendengar cerita itu, kesukaan saya terhadap kangkung menjadi berkurang, boleh dibilang sudah 1 bulan ini saya sama sekali tidak makan kangkung dalam bentuk apa pun, bukan kerana menjadi paranoid, tapi bagi Saya lebih baik menjaga segala kemungkinan yang ada, masih banyak sayur lain yang dapat kita makan dengan meminimumkan segala kemungkinan "lintah" yang terselip didalamnya.

Semoga cerita ini dapat menjadi pertimbangan untuk kita semua sebelum masak/makan kangkung.

Best Regards,

Dr. Nor ni Abdullah,
Psychiatrist,
Hospital Tengku Ampuan Rahimah,
42500 Klang,
Selangor.
Tel : +60333756279
Fax : +60333729089

* Via email. Searh di google.com, ada yang kata artikel ni hanya hoax / palsu semata. Nak test, boleh la rebus seekor lintah tengok mati ke tak...ehehehehe...

Read More

Bahaya Ketuhar Gelombang Mikro

Ketuhar gelombang mikro atau lebih popular dengan nama inggerisnya microwave oven, ialah antara gajet moden yang popular dikalangan para suri rumah dan pengusaha restoran di dunia sebagai jalan pintas menyediakan makanan untuk keluarga dan pelanggan.

Ketuhar ini amat popular kerana kecekapannya memanaskan makanan dalam sekelip mata. Lebih-lebih lagi, amat membantu pada bulan puasa, waktu sahur. Para ibu dan isteri hanya perlu masukkan makanan ke dalam ketuhar dan tekan punatnya...nyit...nyit...nyit dan tinggg.....! Makanan panas sudah pun terhidang. Justeru, hampir setiap rumah kini memiliki microwave oven.

Cara masak melawan fitrah

Cara memasak atau memanaskan makanan di atas api atau ketuhar biasa bermula dengan makanan panas di bahagian luar dahulu, kemudian barulah haba masuk ke bahagian dalam. Berlainan dengan penggunaan ketuhar gelombang mikro. Makanan yang dimasak atau dipanaskan akan menjadi panas di bahagian dalam dahulu, kemudian barulah haba bergerak ke luar.

Ini boleh dilihat dengan membakar kentang di dalam ketuhar gelombang mikro untuk satu tempoh yang agak lama, katakan sejam. Walaupun telah dimasak sejam, kentang kelihatan seperti belum masak. Tetapi jika dibelah, tiada apa di bahagian dalamnya melainkan arang!

Inilah yang dikatakan cara memasak melawan fitrah. Pastinya sesuatu yang melawan fitrah, lazimnya membawa keburukan .

Ketuhar pengancam nyawa
Ketuhar gelombang mikro diperkenalkan pada orang ramai sekitar pertengahan 1950-an. Ketika itu tidak banyak kajian saintifik terhadap kesan memakan makanan gelombang mikro. Cuma sejak kebelakangan ini barulah pelbagai kajian dan penyelidikan dilakukan terhadap kesan memakan makanan gelombang mikro kepada kesihatan manusia. Kesemuanya merumuskan bahawa ketuhar gelombang mikro menghasilkan makanan yang sangat bahaya.

Ini agak mengejutkan kerana ketuhar ini baru bersama kita beberapa dekad sahaja. Namun dalam tempoh yang singkat itu, pelbagai penyakit yang berbahaya dan pelik-pelik muncul satu persatu. Ini secara teorinya, menjelaskan penggunaan ketuhar gelombang mikro turut menyumbang kepada meningkatnya pelbagai penyakit yang mengancam nyawa!

Tidak hairan jika golongan remaja hari ini, banyak yang diserang sakit jantung, dan orang muda seusia20-an dan 30-an mati menghidap kanser.

Makanan jadi toksik

Dalam penggunaan ketuhar gelombang mikro, radiasi elektromagnetik menggerakkan molekul-molekul makanan. Molekul-molekul ini 'dipaksa' berpusing sedangkan kalau memanaskan makanan cara biasa, molekul-molekul ini bergerak dari tepi ke tepi.

Keadaan berpusing ini memusnahkan molekul dan kadang kala menyusunnya semula menjadi bahan-bahan toksik yang menyebabkan alahan kepada manusia.

Badan tak kenal makanan

Yang dibimbangkan tentang penggunaan ketuhar gelombang mikro, bukan radiasi yang terhasil, tetapi bagaimana ia merosakkan DNA makanan hingga badan manusia tidak kenal bahawa apa yang ditelan itu ialah makanan.

Kerana tidak mengenali makanan, badan bertindak menyalutinya di dalam sel-sel lemak sebagai perlindungan terhadap 'makanan mati'; atau badang mengumuhkannya dengan pantas.

Sesungguhnya telah banyak bukti saintifik yang didedahkan oleh saintis akan bahaya penggunaan ketuhar gelombang mikro, para pengeluar tetap mengatakan ia selamat kerana keuntungan yang diperoleh daripada penjualan ketuhar ini berlipat ganda.

Penemuan mengejutkan

Dua orang penyelidik, Blanc dan Hertel telah mengesahkan bahawa memasak menggunakan ketuhar gelombang mikro, dengan ketaranya mengubah nutrisi makanan. Hertel telah bertahun-tahun menjadi saintis makanan dan berkhidmat di sebuah syarikat makanan Swiss terkemuka. Dia dibuang kerja kerana mempersoalkan prosedur memproses makanan secara luar tabi'i. Lantas dia bergabung tenaga dan kepakaran dengan Blanc dari Swiss Federal Institute of Biochemistry dan University Institute for Biochemistry.

Kedua-dua saintis ini mengkaji kesan makanan mikro gelombang terhadap lapan individu dengan mengambil darah mereka sejurus selepas mengambil makanan gelombang mikro. Blanc dan Hertel mendapati paras haemoglobin individu-individu ini telah menurun. Hasil kajian ini menunjukkan orang yang makan makanan gelombang mikro cenderung mendapat anaemia (kekurangan darah).

Situasi bertambah jelas pada bulan kedua penyelidikan.

Itu baru dua bulan diberi makan makanan gelombang mikro, bagaimana kalau kita memakannya berbulan-bulan, bertahun-tahun?
Sepuluh sebab ketuhar gelombang mesti dibuang
Perhatikan fakta hasil kajian klinikal saintifik Swiss, Jerman dan Rusia di bawah ini:

• Makan makanan yang melalui proses ketuhar gelombang mikro menyebabkan kerosakan otak dalam jangka panjang iaitu ia 'memendekkan' utusan elektrik di dalam otak (depolarizing atau demagnetizing tisu otak).

• Badan manusia tidak mampu meleraikan (metabolize) bahan makanan yang dimasak/dipanaskan di dalam ketuhar gelombang mikro.

• Pengeluaran hormon lelaki dan perempuan terhenti dan/atau berubah dengan mengambil makanan gelombang mikro .

• Kesan makanan gelombang mikro sebenarnya ibarat sisa/sampah di dalam badan manusia.

• Mineral, vitamin dan khasiat makanan gelombang mikro berkurang atau berubah.. Jadi badan kita dapat sedikit sahaja manfaat makanan. Badan kita juga menyerap kompaun-kompaun yang berubah itu, dan tidak dapat meleraikannya.

• Mineral-mineral di dalam sayuran berubah menjadi radikal bebas yang menyebabkan kanser apabila dimasak/dipanaskan di dalam ketuhar gelombang mikro. Ini antara punca mengapa pengidap kanser meningkat.

• Makanan gelombang mikro menyebabkan ketumbuhan kanser di dalam perut dan usus-juga menjadi punca meningkatnya penghidap penyakit ini.

• Makan makanan gelombang mikro berpanjangan menyebabkan sel-sel kanser meningkat di dalam darah manusia.

• Makan makanan gelombang mikro secara berterusan juga menyebabkan merosotnya sistem imun melalui kelenjar limpa dan pengubahan serum darah.

• Makanan gelombang mikro menyebabkan hilang daya ingatan, tumpuan, kestabilan emosi dan mengurangkan kecerdikan..

Fikirkan...

Pernahkah kita terfikir mengapa anak-anak kita hari ini degil, keras dan gelap hati? Atau kerap berlaku 'haruan makan anak' serta amalan seks luar tabi'i? Atau pernahkah terlintas di benak fikiran kita, mengapa makin ramai yang cenderung menukar jantina -perempuan mahu jadi lelaki dan yang lelaki mahu jadi perempuan? Fenomenanya krisis identiti dan gender kini menular dan semakin menjadi kelaziman. Antara sebabnya ialah kecelaruan hormon di dalam badan yang selain disebabkan makan makanan yang berstatus syubhah, juga berkemungkinan besar berpunca daripada makanan yang ditelan melalui proses gelombang mikro.

Selain pengusaha restoran, siapa lagi yang menghidangkan makanan yang mengancam kesihatan ini kalau bukan kita sendiri? Kitalah isteri, kitalah ibu yang kononnya sentiasa siuk. Maka ketuhar gelombang mikrolah yang kita sandarkan untuk pantas menyediakan makanan keluarga tersayang.

Jika di rumah kita ada ketuhar ini dan telah tahu akan bahayanya, hentikanlah penggunaannya. Hanya mereka yang zalim sahaja sanggup menggadai nyawa sendiri dan ahli keluarganya.

Jika anda sedang berkira-kira mahu membeli ketuhar gelombang mikro, lupakan niat itu. Laburkan duit anda itu untuk sesuatu yang lebih bermanfaat untuk kesihatan keluarga. Jangan kita menjadi pembunuh kepada keluarga melalui penggunaan ketuhar gelombang mikro dengan memberi mereka makan makanan yang mengancam nyawa!

Terdapat banyak jurnal dan rencana kesihatan dan perubatan yang menjelaskan bahayanya ketuhar gelombang mikro kepada nyawa manusia. Antaranya:

http://www.mercola.com/article/microwave/hazards2.htm
http://www.cancersalves.com/article/microwave.html
http://www.indigosun.com/august99/microwave.htm
http://www.health-science.com/microwave_hazards.html

Kata Kunci Google : microwave oven hazards.

Read More

Perkara yang perlu dilakukan apabila dihentikan oleh Polis

Prosedur untuk diikuti apabila berdepan dengan situasi di mana anda di tahan oleh pegawai polis beruniform semasa memandu.

1. Berhentikan kenderaan dan turunkan cermin
2. Sebelum pegawai polis meminta dokumen pengenalan diri dan lesen, terlebih dahulu minta kad kuasa pegawai itu sebagai bukti.
3. Jika anda berpuas hati dengan identiti polis tersebut, sila tanya adakah anda disaman, dan jika ya, atas kesalahan apa.
4. Serahkan lesen dan kad pengenalan dan tunggu untuk ambil saman

Situasi di mana anggota polis meminta anda mengikut mereka ke balai polis

1. Tanya adakah anda telah di tahan dan atas kesalahan apa.
2. Jika anda tidak ditahan, anda berhak untuk beredar.

Situasi di mana anda mungkin diberhentikan oleh polis berpakaian preman

1. Jangan berhenti kerana polis berpakaian biasa tidak ada kuasa untuk memberhentikan anda
2. pergi ke balai polis yang berhampiran dan buat laporan. (Langkah yang sama untuk pejalan kaki)

Situasi di mana anggota polis datang ke rumah anda

1. Jangan benarkan mereka masuk sebelum memeriksa kad kuasa mereka.
2. Jika anda tidak berpuas hati, hubungi balai polis yang berhampiran dan pastikan anggota tersebut memang dihantar ke rumah anda.
3. Anda tidak perlu membenarkan mereka masuk ke dalam rumah jika mereka tidak mempunyai waran geledah
4. Jangan ikut mereka jika anda tidak di tahan.

Situasi di mana individu yang mendakwa dirinya anggota polis berpakaian preman datang ke rumah anda.

1. Jangan benarkan mereka masuk kerana mereka tidak mempunyai kuasa untuk berbuat demikian
2. Laporkan kejadian di balai polis yang berhampiran

Read More

Nescafe 3 in 1 memudaratkan?

Beberapa hari lepas saya dikunjungi oleh seorang pelajar lelaki tahun akhir.Sudah beberapa bulan pelajar ini tidak bertemu dengan saya. Pelajar ini mengemukakan beberapa masalah kumpulannya untuk diselesaikan oleh saya sebagai seorang penasihat akademiknya.

Alhamdulillah masalah dapat diselesaikan.
Selepas hajat terlaksana, pelajar ini yang saya namakan sebagai Ahmad menukar topik kepada topik kesihatan dirinya. Beliau mengadukan masalah dirinya. Beliau dapat merasakan kemerosotan tahap kesihatan dirinya.

Berikut adalah antara tanda-tanda yang dapat dikenalpasti:

Kerap berdebar tidak menentu masa. Kadang-kadang waktu membaca tiba-tiba jantung / dada berdebar dengan laju.

1. Bila jantung berdebar ini berlaku, ia akan diikuti dengan dahi berpeluh

2. Beliau juga kerap merasakan kesakitan pada dadanya.

3. Sering mencungap dan kadang-kadang kala sewaktu sembahyang pun mencungap.

4. Semakin tidak tahan atau alah dengan panas terik matahari dan jikalau kena panas, badannya akan banyak berpeluh dan tidak selesa.

5. Jikalau tahun lepas, kekerapan simptom-simptom di atas agak jarang namun kebelakangan ini, kekerapan kejadian semakin kerap sehingga satu kali serangan dalam setiap 2/3 hari.

6. Tapak tangannya.semakin basah.

Berdasarkan simptom yang saya perolehi saya terus menyoal tabiat pemakanannya. Selepas mendapat data yang dikehendaki saya pun memberikan penjelasan "Ahmad, engkau ni walau pun usia masih muda, jantung engkau sudah bermasalah. Punca masalah engkau ini adalah kerana engkau kerap meminum Nescafe 3 in one. Nescafe adalah tidak baik dan merosak buah pinggang manakala krimer yang terdapat di dalam campuran ini sangat merosak jantung.

Krimer ini bukan diperbuat dari susu tetapi adalah dibuat dari kelapa sawit (non dairy creamer)"

Selanjutnya saya menasihati Ahmad untuk melakukan perkara berikut untuk merawat jantungnya:

1. Elakkan dari meminum Nescafe yang merosak buah pinggang dan elakkan sama sekali apa jua jenis krimer yang dibuat dari selain susu (non dairy creamer.

2. Elakkan dari mengambil coffee mate kerana ia adalah non dairy creamer.

3. Elakkan makan ais krim kerana mengandungi krimmer yang tinggi.

4. Elakkan susu pekat manis yang mengandungi krimer dari selain susu.

5. Elakkan memakan sebarang makanan yang mengandungi margarine

6. Elakkan memakan burger, naget, kentang goreng, potato chip dan segala yang sewaktu dengannya

7. Elakkan mandi selepas makan

8. Amalkan amalan: Ambil segenggam kacang hijau, rendam dalam air kira-kira 10 minit,selepas itu rebus asal masak dan bukan rebus sehingga pecah tanpa membubuh garam. Selepas itu buang air rebusan dan makanlah kacang hijau ini dan amalkan amalan ini setiap hari.

9. Boleh beli jintan hitam dan makan setiap hari atau pun belilah yang sudah siap diproses atas nama habbatussauda

10. Amalkan makan sayuran pahit seperti kailan, peria, pegaga, daun ubi, pucuk betik, ulam-ulam dsbnya.

11. Kurangkan makan nasi lemak terutama sekali nasi lemak di kedai kerana mereka mencampurkan minyak masak kepada nasi lemak agar nasi lemak ini kelihatan cantik berderai dan tidak melekat.

Kepada yang mulai menghadapi masalah dengan jantungnya atau yang sudah lama bermasalah jantung, bolehlah mengamalkan amalan di atas.

Anak Perak : Via Email.

Read More

Questions and Answers on melamine

Questions and Answers on melamine

Melamine is an organic base chemical most commonly found in the form of white crystals rich in nitrogen.

What is melamine generally used for?
Melamine is widely used in plastics, adhesives, counter-tops, dishware, whiteboards and fertilizers.

Why was melamine added into milk and powdered infant formula?
In China , where adulteration has occurred, water has been added to raw milk to add to its volume. As a result of this dilution the milk will have a lower protein concentration. Companies using the milk for further production (e.g. of powdered infant formula) would normally check the protein level through a test measuring nitrogen content. Therefore the addition of melamine - because of its rich nitrogen content - could increase the level of nitrogen, which again masquerade as falsely high protein levels as the standard protein test only measures nitrogen content. This means that the adulterated milk would have an artificially high nitrogen level, which would be interpreted erroneously as a 'normal' or 'high' protein level.

Addition of melamine into food is not approved by the FAO/WHO Codex Alimentarius (food standard commission), or by any national authorities.

Has melamine been found in other food products?
In 2007, melamine was found in pet feed manufactured in China and exported to the United States which caused the death of a large number of dogs and cats due to kidney failure.

In the present event, melamine contamination has been found in a number of different brands of powdered infant formula, in one brand of a frozen yogurt dessert and in one brand of canned coffee drink. All these products were most probably manufactured using ingredients made from melamine contaminated milk.

What are the health effects of melamine consumptions in humans?
While there are no direct human studies on the effect of melamine on humans, extrapolation from animal studies can be used to estimate adverse health effects. When combined with another chemical (e.g. cyanuric acid which is also present in melamine powder) melamine can form crystals which can give rise to kidney stones.

These small crystals can also block the small tubes in the kidney potentially stopping the production of urine, kidney failure and in some cases death. Melamine has also been shown to have carcinogenic effects in animals.

What are the symptoms and signs of melamine poisoning?
Irritability, blood in urine, little or no urine, signs of kidney infection, high blood pressure

What is the cure for kidney failure?
Patients may receive various types of treatment, depending on the severity of kidney failure. Treatment may include infusion of fluids and urine alkalinisation, administration of sodium bicarbonate and insulin, blood and peritoneal dialysis, or surgical removal of kidney stones.

With more and more milk products from China and Taiwan having problem. We really got to check where the things are produced. Here is a way to differentiate Taiwan made products and China made products : by looking at first three digits of its Bar Code.

If the 1st 3 digits are 690, 691 or 692 - China made
If the 1st 3 digits are 471 – Taiwan made

Oleh : Chekamala

Read More

PETUA IMAM SYAFIE

4 PERKARA UNTUK SIHAT

Empat perkara menguatkan badan
1. makan daging
2. memakai haruman
3. kerap mandi
4. berpakaian dari kapas

Empat perkara melemahkan badan
1. banyak berkelamin (bersetubuh)
2. selalu cemas
3. banyak minum air ketika makan
4. banyak makan bahan yang masam

Empat perkara menajamkan mata
1. duduk mengadap kiblat
2. bercelak sebelum tidur
3. memandang yang hijau
4. berpakaian bersih

Empat perkara merosakkan mata
1. memandang najis
2. melihat orang dibunuh
3. melihat kemaluan
4. membelakangi kiblat

Empat perkara menajamkan fikiran
1. tidak banyak berbual kosong
2. rajin bersugi (gosok gigi)
3. bercakap dengan orang soleh
4. bergaul dengan para ulama

4 CARA TIDUR

1. TIDUR PARA NABI
Tidur terlentang sambil berfikir tentang kejadian langit dan
bumi.

2. TIDUR PARA ULAMA' & AHLI IBADAH
Miring ke sebelah kanan untuk memudahkan terjaga untuk solat
malam.

3. TIDUR PARA RAJA YANG HALOBA
Miring ke sebelah kiri untuk mencernakan makanan yang banyak
dimakan.

4. TIDUR SYAITAN
Menelungkup/tiarap seperti tidurnya ahli neraka.

Read More

Tarikh lahir Islam & Perilaku berdasarkan tarikh kelahiran Islam

PERILAKU BERDASARKAN TARIKH LAHIR ISLAM...

HIJRAH
Sekiranya anda mengetahui pada bulan Hijrah anda dilahirkan, menurut pengetahuan tradisional bulan itu mempunyai pengaruh yang tersendiri terhadap perilaku. Dicatatkan bagi menambahkan pengetahuan

MUHARRAM
Bersifat pendiam, sihat fikirannya. Mungkin akan menjadi bodoh jika tidak mendapat didikan yang sempurna, walaupun begitu, jika dididik dengan baik, dia boleh menjadi cerdik kerana bakat fikiran yang pintar cerdas ada padanya. Dia mempunyai keinginan yang baik dan selalu berada dalam selamat.

SAFAR
Tabiatnya buruk. Dia tidak suka mengakui kesalahannya. lbubapanya perlu mendidiknya bagi menghilangkan tabiat buruk itu, jika tidak, kehidupannya akan menjadi susah di kemudian hari. Walaupun begitu, sekiranya dia melakukan sesuatu untuk kepentingan dirinya, selalunya ianya akan mendatangkan hasil.

RABIULAWAL
Perwatakannya baik. Mungkin dia akan mendapat pangkat besar, menjadi orang berpengaruh atau kaya tanpa diduga. Dalam pekerjaan ramai yang suka. Sifat negatif dirinya termasuklah kurang sabar, hatinya keras dan mudah marah.

RABIULAKHIR
Perwatakannya jahat. Hatinya tidak tetap. Fikiran dan kemahuannya lemah, buruk nafsunya, kasar wataknya, mudah mengangkat tangannya. Kehidupannya menjadi sukar kerana tabiat buruknya itu. Ibubapa menempuh kesukaran dalam mendidiknya.

JAMADIL AWAL
Dia mempunyai tingkat keyakinan yang tinggi. Dia berani dan nekad, kadangkala melakukan sesuatu yang bodoh atau bahaya. Walaupun begitu, keberanian dan tekadnya itu akan menunjukkan hasil usahanya, yang menemui kegagalan juga.

JAMADIL AKHIR
Wataknya berani, dia hormatkan orang lain. Berbagai kepandaian ada padanya. Apabila dia tahu bahawa dia salah atau keliru maka dia mudah mengakuinya, tapi bila dia tahu dia benar, pendiriannnya keras dan tidak mahu mengalah. Semasa kecilnya, ibubapanya perlu mendidiknya dengan baik agar terserlah sifat-sifatnya yang baik itu, kerana jika betul didikannya, masa dewasa ia akan menyenangkan kedua orang tuanya.

REJAB
Semasa kecilnya dia degil dan nakal. lbu bapanya patut mendidiknya dengan baik agar dia dapat menerapkan nilai-nilai yang baik. Ketika sudah dewasa, dia suka bersikap merendah diri dan bersikap tidak tahu menahu. Ini agak berlainan dari sikapnya semasa kecil. Walaubagaimanapun hidupnya selamat dan sentosa.

SYA'ABAN
Perwatakannya baik. Hidupnya selamat dan rezekinya tidak putus-putus. Sewaktu kecilnya dia mudah mengalah semasa bermain dengan kawan-kawan. Kelakuannya baik, berbudi bahasa hingga semua orang sayang padanya. Masa dewasanya dia akan berjaya dalam segala kerjayanya danmudah mendapat rezeki.

RAMADHAN
Dia baik, pendiam, suka merendah diri. Dia tidak angkuh kepada teman yang dikenalinya. Dia tidak suka menonjolkan diriya. Kehidupannya selalu selamat.

SYAWAL
Perwatakannya keras. Hatinya keras. Dia tidak suka dikalahkan oleh orang lain. Hal ini membahayakan hidupnya, oleh itu ibu bapanya perlulah mendidiknya dengan betul bagi menghilangkan tabiat buruknya itu. Jika tidak kehidupannya menjadi susah kerana perangai keras hatinya, dan dia selalu bergaduh terutamanya dalam hal mencari rezeki.

ZULKAEDAH
Perwatakannya pendiam. Banyak perkara baik pada dirinya berubah menjadi buruk. Dia banyak berfikir, kerana sifat ini, satu hari nanti dia akan mendapat hasil yang baik dalam kehidupannya. Tetapi oleh kerana banyak berfikir, perbuatannya kadang kala menjadi keliru. Dia seharusnya bertindak tanpa terlalu banyak berfikir untuk mendapat hasil yang yang memuaskan.

ZULHIJJAH
Jika dia jahat dia terlalu jahat, jika baik terlalu baik pula. Dia sering mendapat padah dari perbuatannya sendiri. Dia sukar mengawal perasaannya, kadangkala terlalu berlebih-lebihan atau sebaliknya. 0leh kerana dia tidak dapat memberikan garis pemisah, dia sukar mempertimbangkan baik buruk perbuatannya. Dia seringkali menyesal kerana kurang hati-hati dan kurang pertimbangan

http://www.islam. com/islamicdates .asp
klik kat link tu kalu korang nak tau korang lahir bulan aper dalam bulan islam....

Anak Perak : Tukang forward. Hanya untuk bacaan santai ringan. Janganlah hendak disamakan pula dengan horoskop, bintang, feng shui dan sebagainya pulak...hehehe...Kalau seakan-akan hendak kena tu, kebetulan le gamaknya tu yee.. Walauapapun, hanya Allah saja mengetahui.

Read More

Tips mengisi minyak

ISI PETROL PADA AWAL PAGI ATAU APABILA SUHU TANAH MASIH SEJUK

Semua stesen minyak menyimpan bekalan minyak di dalam tangki bawah tanah. Lagi sejuk suhu tanah, lagi padatlah minyak itu. Apabila suhu meningkat, petrol mengembang, jadi mengisi minyak pada waktu tengahari atau petang, seliter petrol yang anda isi itu tidaklah seliter dalam amaun sebenar. Dalam perniagaan petroleum, faktor tarikan graviti dan suhu adalah amat penting. Peningkatan suhu sebanyak 1 ^oC memberi kesan yang besar pada perniagaan.

ISI MINYAK APABILA TANGKI MINYAK KERETA ANDA SEPARUH PENUH

Sebab? Lebih banyak petrol di dalam tangki, maka kurang udara yang memenuhi tangki. Petrol meluwap dengan pantas. Tangki simpanan petroleum mempunyai ruangan bumbung terapung dalaman. Bumbung ini bertindak sebagai zon antara permukaan petrol dan ruang atmosfera, jadi ia meminimakan pemeluwapan.

APABILA ISI MINYAK, JANGAN TEKAN PENUH

Pada hos pengisi minyak itu terdapat 3 laras kelajuan mengisi minyak, perlahan, pertengahan dan laju. Mengisi dalam mod perlahan dapat meminimakan wap yang terhasil, jadi mengisi dalam mod ini amat digalakkan. Jika anda mengisi dalam mod laju,mungkin sesetengah petrol yang diisi dalam tangki akan menjadi wap. Wap ini akan disedut masuk kembali ke dalam tangki simpanan, jadi anda tidak mendapat nilai sebenar minyak itu.

JIKA ADA LORI TANGKI MINYAK SEDANG MENGISI MINYAK KE DALAM TANGKI SIMPANAN, JANGAN ISI MINYAK

Apabila proses mengisi semula minyak dari lori tangki ini ke dalam tangki penyimpanan, petrol dalam tangki penyimpanan bawah tanah itu mungkin telah dikacau menyebabkan mendapan-mendapan bawah tangki minyak simpana itu masuk dalam kereta anda.

Read More

Silinder gas

Ramai kat luar sana yang tak tahu. Saya tahu pun dari stokist gas sebab ada insiden yang berlaku.

Selinder gas yang dah expired tidak selamat diguna dan boleh menyebabkan accident. So hati-hati bila menerima selinder gas dari penjual gas.

Di sini caranya bagaimana memeriksa selinder gas LPG :

Di salah satu sisi selinder gas expiry date akan dikodkan secara alpha-numerical seperti berikut;

A , B , C atau D diikuti dua digit, contohnya D06.

Huruf bermaksud suku ke berapa dalam satu tahun -

• A utk March ( Suku pertama ),
• B utk June (Suku kedua ),
• C utk Sept ( Suku ketiga ), &
• D utk December ( Suku keempat ).

2 digit itu pula menunjukkan sehingga tahun berapa selinder itu selamat digunakan

Jadi D06 bermaksud selamat digunakan sehingga December 2006.

Kongsi message ini dengan rakan-rakan anda. Ia mungkin dapat menimbulkan kesedaran dan menyelamatkan nyawa.
..

Read More

Apa yang perlu tahu tentang strok

JIKA anda dapati muka tiba-tiba herot sebelah atau pertuturan menjadi tidak jelas, anda mungkin diserang strok.

Pesanan pendek harian dari Persatuan Strok Kebangsaan Malaysia (Nasam) yang disiarkan melalui pelbagai stesen radio tidak harus dipandang sepi kerana penyakit ini boleh menyerang sesiapa saja pada bila-bila masa.

Strok atau angin ahmar dikenal pasti punca ketiga paling lazim kematian dan penyebab utama ketidakupayaan di negara kita. Bagi setiap 100,000 penduduk, kadar serangan strok ialah 200 kes dengan jumlah kematian antara 100 hingga 200 kes.

Apa yang menyebabkan strok? Penyebabnya sama seperti serangan jantung, iaitu berlaku gangguan pada aliran darah. Bezanya hanya lokasi; jika gangguan aliran darah berlaku di jantung, ia dinamakan serangan jantung, dan jika ke otak, seseorang itu akan mengalami strok.

Menurut Perunding Neurologi Pusat Perubatan Sunway, Dr Ng Wai Keong, strok juga dipanggil serangan otak. Gangguan aliran darah berlaku apabila salur darah tersumbat atau pendarahan di otak akibat salur darah pecah — kedua-duanya disebabkan pengumpulan plak kolesterol dalam salur darah.

Seperti serangan jantung, strok juga penyakit serius yang perlukan rawatan kecemasan. Pesakit perlu sampai ke hospital secepat mungkin dalam masa 60 minit selepas berlaku serangan (mengalami gejala) supaya dapat diberi rawatan pencegahan kehilangan keupayaan.

Strok dibahagi kepada dua jenis. Jenis paling lazim dipanggil strok iskemik (disebabkan salur darah tersumbat) dan strok hemoragik atau pendarahan (akibat salur darah otak pecah dan berdarah).

Mengapa serangan strok boleh menyebabkan seseorang pesakit hilang upaya? Ini kerana apabila aliran darah ke otak terganggu atau tersekat, sel otak akan kekurangan oksigen. Lama kelamaan sel otak pada bahagian berkenaan mati dan gagal berfungsi.

Setiap bahagian otak mengawal fungsi berbeza dan ini sebabnya serangan strok boleh mengakibatkan seseorang menjadi lumpuh separuh atau seluruh badan, kehilangan keupayaan berjalan, menggerakkan tangan, mengalami masalah berfikir, kemahiran berbahasa dan bercakap atau menelan makanan.

Masih ramai percaya serangan strok tidak boleh dielak. Anggapan ini tidak benar kerana strok menunjukkan tanda amaran awal. Antaranya ialah:

• Penglihatan sebelah atau kedua-dua mata menjadi kabur secara tiba-tiba.

• Kebas, lemah atau lumpuh pada muka, tangan atau kaki. Boleh berlaku pada sebelah atau kedua-dua belah badan.

• Pertuturan menjadi sukar dan susah memahami percakapan orang lain.

• Pening, hilang keseimbangan dan koordinasi.

• Sukar berjalan atau jatuh tanpa sebab.

• Sakit kepala (biasanya sangat teruk dan secara mendadak) tanpa sebab.

• Berlaku perubahan jenis sakit kepala yang tidak dapat dikenal pasti.

Oleh kerana serangan berlaku pada otak, pesakit biasanya tidak sedar mereka mengalami strok. Malah, orang di keliling anda juga mungkin tidak perasan.

Namun jika diteliti, perubahan ini boleh dilihat atau dirasai dengan jelas. Ini sebabnya semua orang perlu tahu tanda strok supaya tindakan segera boleh diambil.

“Jika mengalami mana-mana gejala strok, segera berjumpa doktor atau dail 999 untuk bantuan ambulans. Bertangguh dengan harapan tanda itu hilang sendiri hanya memburukkan keadaan kerana tindakan ini sebenarnya memberi peluang lebih banyak sel otak rosak dan mati.

“Masih ramai beranggapan strok tidak dapat dielak dan dirawat. Ini tidak benar kerana strok antara penyakit yang boleh dicegah. Malah, rawatan yang ada kini membolehkan pesakit sembuh pada kadar lebih baik.

“Kadar penyembuhan juga berbeza. Ada orang boleh sembuh sehingga 90 peratus. Satu perkara perlu diingat ialah, penyembuhan untuk pesakit strok adalah proses yang berterusan sepanjang hayat. Lebih cepat pesakit dirawat, peluang untuk sembuh lebih tinggi,” katanya ketika forum kesihatan umum anjuran Pusat Perubatan Sunway.

Antara kerosakan akibat strok ialah:

• Kehilangan deria rasa dan kekuatan.

• Gangguan kemampuan membaca dan melihat.

• Hilang upaya fizikal, terutama muka dan tangan.

• Gangguan pada pertuturan.

• Susah menelan makanan.

Siapa yang boleh mendapat serangan strok?

Dulu strok dianggap sebagai penyakit orang tua kerana risikonya meningkat dengan pertambahan umur, tetapi kini berbeza kerana ia turut menyerang golongan muda, termasuk berumur belasan tahun dan awal 30-an.

Bagaimanapun, dalam kajian perbandingan dengan penduduk Australia, didapati lebih ramai penduduk Malaysia menghidap strok pada usia lebih muda iaitu 25 peratus bagi lingkungan umur 51 hingga 60 tahun berbanding hanya 12 peratus untuk penduduk negara berkenaan.

Malah, bagi lingkungan umur 61 hingga 70 tahun, peratusan pesakit strok Malaysia juga lebih tinggi (34 peratus) berbanding 26 peratus penduduk Australia (rujuk Jadual 1). Bagi individu yang ada ahli keluarga diserang strok, mereka juga berisiko tinggi mengalami masalah sama.

Namun, banyak faktor risiko lain boleh dikawal untuk mengelak strok seperti

• Tekanan darah tinggi. Ramai tidak sedar mereka ada masalah tekanan darah tinggi kerana ia tiada tanda. Tekanan darah yang terlalu tinggi meningkatkan risiko strok sebanyak enam kali. Justeru, luangkan sedikit masa untuk menjalani pemeriksaan kesihatan di klinik kerajaan atau ketika pameran kesihatan. Kawalan tekanan darah adalah langkah pencegahan paling penting untuk mengelak strok.

• Kencing manis. Kawal paras gula dalam darah supaya sentiasa dalam julat sihat. Kencing manis boleh menjadi perangsang kepada serangan strok.

• Merokok. Jika anda merokok, berhenti sekarang. Memang payah untuk berhenti merokok, tetapi ada ramai doktor di klinik berhenti merokok yang sentiasa bersedia membantu anda. Merokok meningkatkan risiko strok dua kali ganda.

• Pernah mengalami serangan strok (sama ada iskemik atau berdarah). Jika pernah mengalami serangan strok, risiko anda mengalami serangan kedua sangat tinggi, iaitu 10 kali ganda. Anda perlu mengubah cara hidup, menjalani gaya hidup sihat, jaga makan dan kerap bersenam untuk mengurangkan risiko ini.

Rawatan dan pemulihan

Siapa kata pesakit strok tidak boleh pulih? Pesakit strok boleh pulih sepenuhnya, namun kadar pemulihan bergantung kepada sokongan dan kerjasama keluarga serta kesungguhan pesakit.

Perunding Perubatan Pemulihan, Pusat Perubatan Sunway, Datuk Dr Zaliha Omar, berkata ramai pesakit tidak diberi rawatan segera kerana kebanyakan ahli keluarga panik, tidak bersedia dan tidak tahu apa perlu dilakukan apabila strok menyerang.

Perkara pertama perlu dilakukan ialah mendail talian 999 untuk mendapatkan bantuan perubatan. Pesakit strok tidak boleh sembuh tanpa bantuan keluarga. Ini sebabnya ahli keluarga perlu bekerjasama dengan pasukan pemulihan kerana melalui cara ini mereka dapat meningkatkan semangat serta keyakinan pesakit untuk berusaha melawan apa juga bentuk kesusahan akibat strok.

Malah, ramai juga pesakit sukar menerima hakikat kenapa mereka yang ‘terpilih’ mendapat strok. Di sinilah pentingnya pasukan pemulihan kerana mereka ada kepakaran seperti perunding psikologi klinikal untuk menenangkan emosi, terutama jika pesakit mengalami tekanan emosi keterlaluan.

Pasukan pemulihan ini membabitkan pelbagai bidang seperti pemakanan (bagi merancang menu sesuai bagi pesakit), pakar terapi untuk menelan makanan (ramai pesakit strok hilang upaya untuk menelan makanan) perubatan dan pemulihan, pakar pertuturan dan bahasa, kaunseling atau psikiatri.

“Sasaran pemulihan ialah menangani apa jua kesukaran yang dihadapi akibat strok — dari kepala ke hujung kaki. Proses pemulihan biasanya memerlukan tempoh panjang dan tempohnya berbeza mengikut keadaan serta kesungguhan pesakit.

“Pendekatan dan kaedah pemulihan juga berbeza antara pesakit. Pada masa sama, kita ada sasaran jangka pendek yang difikirkan boleh dicapai seseorang pesakit.

“Konsep rawatan terbaru ialah ‘sekolah berjalan’ — satu pendekatan khas untuk membantu pesakit berjalan semula. Dalam program ini, pesakit perlu berjalan di depan cermin pada jarak tertentu (dari satu meter ke dua meter bagi peringkat permulaan).

“Berjalan di depan cermin membolehkan pesakit melihat keseimbangan badan mereka. Pada masa sama, pesakit digalakkan berjalan di keliling katil dan di dalam wad.

“Bagi kes pesakit tidak boleh berjalan langsung, mereka diberi alat bantuan lain seperti kerusi roda atau tongkat. Sasarannya ialah menggalakkan mereka bergerak kerana otot yang tidak digunakan menjadi kaku dan keras,” katanya.

Gangguan aliran darah boleh berlaku pada salur darah kecil atau besar. Tidak kira salur darah mana yang terbabit, setiap pesakit masih ada harapan sembuh.

Namun jika salur darah besar tersumbat atau terganggu, peratus kematian lebih tinggi. Secara umumnya pesakit strok yang mengalami masalah pada salur darah kecil menunjukkan peratus pemulihan lebih tinggi.

Atas permintaan, pasukan terapi ini juga boleh datang ke rumah untuk mengajar pesakit kaedah betul untuk bergerak, contohnya bangun dari katil atau kerusi bagi mengelak bahu terseliuh dan kesakitan seperti kerap dialami kebanyakan pesakit.

Pesakit strok juga mudah mengalami kekeliruan dan mengambil masa lama untuk belajar semula. Jadi ahli keluarga dan penjaga perlu banyak bersabar kerana dengan bantuan serta dorongan anda, pesakit strok boleh kembali bekerja.

“Tidak salah jika mahu mendapatkan terapi alternatif, tetapi pesakit perlu tahu bila ia sesuai dilakukan dan apa langkah berjaya perlu diambil supaya ia tidak memperlahankan proses penyembuhan. Sebaik-baiknya berbincang dulu dengan pasukan pemulihan anda sebelum memulakan terapi alternatif,” katanya.

Oleh NORLAILA HAMIMA JAMALUDDIN
norlaila@hmetro.com.my

Read More

Petua Untuk Murah Rezeki Dan Dijauhkan Kesulitan

Abu Yazid Al Busthami, pelopor sufi, pada suatu hari pernah didatangi seorang lelaki yang wajahnya kusam dan keningnya selalu berkerut. Dengan murung lelaki itu mengadu,"Tuan Guru, sepanjang hidup saya, rasanya tak pernah lepas saya beribadah kepada Allah. Orang lain sudah lelap, saya masih bermunajat. Isteri saya belum bangun, saya sudah mengaji. Saya juga bukan pemalas yang enggan mencari rezeki. Tetapi mengapa saya selalu malang dan kehidupan saya penuh kesulitan?"

Sang Guru menjawab sederhana, "Perbaiki penampilanmu dan rubahlah roman mukamu. Kau tahu, Rasulullah adalah penduduk dunia yang miskin namun wajahnya tak pernah keruh dan selalu ceria. Sebab menurut Rasulullah, salah satu tanda penghuni neraka ialah muka masam yang membuat orang curiga kepadanya." Lelaki itu tertunduk.

Ia pun berjanji akan memperbaiki penampilannya. Wajahnya senantiasa berseri. Setiap kesedihan diterima dengan sabar, tanpa mengeluh. Alhamdullilah sesudah itu ia tak pernah datang lagi untuk berkeluh kesah.

Keserasian selalu dijaga. Sikapnya ramah,wajahnya senantiasa mengulum senyum bersahabat. Roman mukanya berseri.

Tak heran jika Imam Hasan Al Basri berpendapat, awal keberhasilan sesuatu pekerjaan adalah roman muka yang ramah dan penuh senyum.Bahkan Rasulullah menegaskan, senyum adalah sedekah paling murah tetapi paling besar pahalanya.

Demikian pula seorang suami atau seorang isteri. Alangkah celakanya rumahtangga jika suami isteri selalu berwajah tegang. Sebab tak ada persoalan yang diselesaikan dengan mudah melalui kekeruhan dan ketegangan. Dalam hati yang tenang, pikiran yang dingin dan wajah cerah, Insya Allah, apapun persoalannya nescaya dapat diatasi. Inilah yang dinamakan keluarga sakinah, yang didalamnya penuh dengan cinta dan kasih sayang.

Anda ingin beramal soleh...? Tolong kirimkan kepada rakan-rakan muslim lainnya yang anda kenal."

Read More

Tips meningkatkan daya ingatan

Anda merasakan anda sudah tua kerana sikap anda yg pelupa? Anda asyik lupa di mana kali akhir anda meletakkan sesuatu? Orang di sekeliling selalu marahkan anda kerana lupa tarikh penting, lupa letak barang, lupa makan ubat, lupa fakta2, lupa tutup kipas, lupa arah jalan, lupa nama orang dan macam-macam lagi.

Sebenarnya, kita dapat meningkat daya ingatan atau mengurangkan risiko menjadi pelupa dgn mengamalkan tips-tips di bawah secara berterusan. Lebih baik jika kita mempraktikkan ketika usia masih muda supaya kelak di hari tua kita tidak menjadi terlalu pelupa. Antaranya ialah:

Membaca Al-Quran.

Sekiranya anda seorang Muslim, amalkan membaca Al-Quran walau sehelai muka surat setiap hari. Membaca Al-Quran dapat menerang jiwa, menenangkan perasaan dan menajamkan daya ingatan dengan lebih baik.


Amalkan Tidur Yang Cukup
1/3 hidup kita dihabiskan dengan tidur. Namun ada orang yg suka tidur lewat atau mengabaikan tidur yg cukup. Badan perlu rehat. Keletihan hanya akan mengganggu maklumat/data yang telah disimpan oleh otak dan juga menjejaskan kemampuan untuk mempelajari sesuatu yg baru. Oleh itu, amalkan tidur yg cukup di malam hari kerana ia dapat membantu daya ingatan kita berfungsi.

Mengawal Tekanan
Tekanan hanya akan membuat jiwa anda tidak tenteram dan menyebabkan kesihatan anda terganggu. Anda juga lebih cenderung untuk menjadi seseorang yang tidak peka dengan keadaan persekitaran. Anda tidak dapat berfikir dengan jelas dan daya ingatan anda juga terjejas. Oleh itu, kawal tekanan anda dengan baik seperti bermeditasi, membaca Al-Quran, yoga, sauna, aromaterapi dan sebagainya.

Berhati2 Dengan Pengambilan Vitamin atau Makanan Tambahan
Sesetengah produk yg dijual di kaunter atau farmasi tidak sesuai dengan kita. Ada yg kononnya dapat meningkatkan daya ingatan. Tetapi sebaliknya ada yg memberi kesan sampingan. Oleh itu, lebih baik jika kita mendapatkan vitamin yg diperlukan oleh tubuh badan kita dengan pemakanan yg seimbang atau rujuk dahulu doktor yg bertauliah sebelum membeli makanan tambahan.

Bersenam
Bersenam dapat menggerakkan otot-otot dan melancarkan peredaran darah ke otak.Oleh itu, daya ingatan kita juga akan menjadi lebih baik.Amalkan senaman walaupun sekadar berjalan kaki.

Elakkan Kemurungan
Kemurungan dalam hidup akan menyebabkan hidup anda tidak ceria. Anda sentiasa berada dalam keadaan tidak segar dan rasa kecewa. Lama-kelamaan ia turut menjejaskan daya ingatan anda dan membuat anda tidak hirau dengan persekitaran anda. Ubatilah kemurungan sebelum menjadi serius dengan berjumpa psikiatri atau beramal-ibadah mendekatkan diri kepada Tuhan.

Awasi Pengambilan Ubat
Daya ingat mungkin menjadi lemah dengan pengambilan ubat-ubatan tertentu seperti pil hormon, ubat darah tinggi, anti-kemurungan dan sebagainya. Jika anda menghadapi masalah daya ingatan disebabkan pengambilan ubat, konsultasi dengan doktor. Jgn mengambil ubat tanpa arahan doktor.

Belajar Sesuatu yang Baru
Cubalah aktifkan pemikiran anda dengan mempelajari sesuatu yang baru misalnya Bahasa Jepun, kursus kemahiran jangka pendek, menjahit, atau menghadiri ceramah dan motivasi.

Permainan
Bermain sesuatu permainan seperti board games dapat merangsang minda. Contohnya, catur, scrabble (Sahibba) dan Monopoli. Selain itu, teknologi sekarang lebih baik seperti permainan komputer dan Playstation. Pilihlah jenis permainan yg mencabar minda.

Banyak Membaca
Jadikan amalan membaca sebagai kegiatan harian. Membaca dapat meluaskan pengetahuan, mengembangkan minda dan menajam daya ingatan. Cuba ingat sedikit-sebanyak fakta yg terkandung di dalam bahan bacaan.

Katakan Berulang Kali
Untuk meningkat ingatan anda tentang sesuatu maklumat atau tarikh, katakan dengan kuat dan berulang kali sehingga anda benar-benar ingat akan maklumat tersebut.

Fokus
Daya ingatan dapat dilancarkan sekiranya anda sering fokus dalam sesuatu, contohnya matlamat hidup. Anda juga dapat belajar fokus dengan menumpukan fikiran anda pada sesuatu perkara dan mencatatkan apa yg anda fikirkan.

Bermain Dengan Angka
Asahkan minda anda dengan cuba bermain dengan angka seperti mengingati nombor telefon rakan-rakan. Selain itu, anda boleh menghubungkaitkan angka2 tersebut dengan sesuatu bagi meningkatkan daya ingatan.

Read More

Kelebihan minum teh dari segi kesihatan

Antioksida dapat menolong badan melindungi diri sendiri daripada molekul-molekul radikal yang boleh merosakkan sel tubuh. Antioksida di dalam teh yang dinamakan flavonoid boleh melakukannya.

Samada dihidangkan sejuk atau panas, teh yang dihasilkan dari daun teh yang asli bukan sekadar memberi satu citarasa yang sedap dan segar, bahkan dapat memberi kesihatan tubuh yang baik. Sepertimana buah-buahan dan sayuran, teh mempunyai antioksida semulajadi yang dipanggil flavonoid. Penyelidik mendapati yang antioksida ini dapat melindungi tubuh badan dari molekul-molekul radikal. Molekul radikal ini yang mana dihasilkan secara semulajadi oleh tubuh badan boleh merosakkan sel. Kerosakan sel yang kronik hasil daripada radikal-radikal ini merupakan salah satu faktor penyumbang kepada peningkatan masalah-masalah kesihatan seperti penyakit jantung atau kanser. Secara purata, pengambilan secawan teh hijau atau hitam adalah mengandungi 150-200mg flavonoid.

Kini, potensi faedah daripada teh telah menjadi fokus kajian banyak saintis dari seluruh dunia. Persatuan Dietetik Amerika dalam kertas kerja berkaitan makanan berguna, telah memasukkan teh hijau dan hitam sebagai salah satu makanan yang berguna. Berdasarkan fakta saintifik terkini, kertas kerja itu menyatakan faedah meminum teh hijau atau hitam dapat mengurangkan risiko penyakit jantung koronari, termasuk juga gastrik, penyakit salur esofagus dan kanser kulit.

Teh dan flavonoid telah meningkatkan daya tahan imun tubuh manusia dan melindungi gigi dari bakteria yang menghuni pada plak, kebanyakkannya semasa molekul radikal dikeluarkan semasa senaman secara intensif dan semasa pembakaran kalori ketika aktiviti sehari-hari.

Pada masa kajian ini menunjukkan hasil yang memberangsangkan, lebih banyak lagi kajian perlu disiapkan sebelum membuat sebarang rumusan tentang sumbangan antioksida teh ini kepada kesihatan manusia.

* Walaupun teh secara semulajadinya kaya dengan antioksida, namun, ianya bukanlah sebagai pengganti buah-buahan dan sayuran yang lebih banyak lagi memberi sumber antioksida dan vitamin serta mineral yang penting. Sila rujuk pakar untuk mengetahui diet yang seimbang dan baik untuk anda.

Link berkaitan :

• Medical Benefit of Drinking Hot Tea
• Benefit of Green Tea
• Drinking tea maybe benefited, but evidence still limited.
  

Read More

Putik kapas memampatkan tahi telinga, bukan membersihkannya

SEIRING dengan perkembangan kemajuan negara, masyarakat Malaysia juga semakin mengambil berat dalam soal penjagaan kesihatan dan kebersihan diri.

Limpahan produk di pasaran boleh dikatakan lebih daripada mencukupi. Apa yang menarik perhatian untuk saya kongsi di sini ialah berhubungpenggunaan putik kapas (cotton bud) sebagai alat untuk membersihkan telinga.

Berdasarkan pengalaman mengendalikan klinik telinga, hidung dan tekak, masalah pesakit yang datang dengan kurang deria dengar boleh dikatakan ada setiap hari.

Mereka terdiri daripada yang berusia seawal baru lahir sehingga warga emas, punca yang pelbagai juga dikesan menjadi sebab berlakunya masalah ini.

Salah satu punca yang boleh diatasi dan didapati kerap berlaku di kalangan pesakit kurang dengar ialah masalah saluran telinga luar yang tersumbat dengan 'tahi telinga' atau lebih tepat lagi lilin telinga (earwax) yang telah mampat.

Melalui soal selidik yang dijalankan, majoriti jika tidak kesemua daripada mereka mengakui menggunakan putik kapas secara rutin dan berterusan.

Mereka atau kita juga mungkin beranggapan putik kapas yang digunakan akan dapat membersihkan saluran telinga daripada lilin telinga yang terhasil secara fisiologi.

Di sinilah timbulnya kesilapan. Putik kapas yang digunakan sebenarnya menolak lilin telinga masuk lebih ke dalam dan hanya sedikit yangmelekat padanya dan dikeluarkan.

Sedangkan, saluran telinga kita telah dicipta lengkap dengan mekanisme rerambut halus yang berfungsi dalam gerakan ke arah keluar telinga bagi mengeluarkan lilin yang berlebihan.

Penggunaan putik kapas dalam gerakan ke dalam yang melawan arus fisiologi akan menyebabkan kegagalan fungsi normal ini dan seterusnya menyebabkan sedikit demi sedikit lilin telinga akan tertolak semakin ke dalam, termampat ke arah gegendang telinga dan seterusnya mengganggu konduksi bunyi dari punca rangsangan. Keadaan ini disebut gangguan
pendengaran jenis konduktif (conductive hearing loss).

Satu lagi masalah yang timbul daripada penggunaan putik kapas ialah ada kemungkinan bahagian kapasnya tertanggal dan tertinggal di dalam saluran telinga. Ini juga akan mengganggu pendengaran. Jika terbiar lama akan mengundang jangkitan kuman pula.

Selaras dengan slogan 'mencegah lebih baik daripada merawat', marilah sama-sama kita menjaga kebersihan dan kesihatan diri dengan mendalami ilmu yang sahih daripada autoriti yang tepat.

Kita telah dicipta dengan sebaik-baik keadaan dan sifat, justeru menjadi tanggungjawab kitalah untuk menjaganya dengan selamat.

- DR. IRFAN MOHAMAD,
Jabatan ORL-HNS (ENT),
Hospital Universiti Sains Malaysia, Kubang Kerian.

Apa yang boleh anda laku

• Gunakan titisan pelembut lilin telinga.
  
• Jangan gunakan putik kapas
• Jika menggunakan pengering rambut, jangan halakan ke arah telinga. Ia mungkin akan mengeraskan lilin telinga.
• Jangan cungkil dengan penyepit atau apa-apa benda yang tajam untuk mengelakkan dari kecederaan gegendang telinga.
• Jangan cuba menyedut lilin telinga, kemungkinan bahagian tengah telinga akan terkena jangkitan kuman dan kecederaan pada gegendang telinga..
• Jumpa doktor jika anda syaki ada banyak tahi telinga.

Anak Perak : Forwarded

Artikel berkaitan : Seorang kanak-kanak lelaki berumur 11 tahun yang disangka pekak dapat mendengar kembali setelah putik kapas keluar dari telinganya. Artikel asal disini.

Link berkaitan, sila klik disini.

Read More

Makna hadiah

Setiap hadiah yang anda beri kepada kawan/kekasih/ isteri/suami anda
mempunyai maksud yang tersirat...

JAM TANGAN...... ...Tanda mengingati setiap masa dan waktu.
CINCIN...... .......Tanda ikatan kasih yang abadi.
GELANG...... .......Tanda mesra
RANTAI LEHER....... Ikatan cinta yang perlu perhatian.
SUBANG...... .......Tanda penghargaan dan penghormatan.
KASUT....... .......Sentiasa mengambil berat/prihatin.
PAKAIAN/KAIN. ......Semoga kasih berkekalan dan dekat selalu.
PAYUNG...... .......Tanda kasih dan sentiasa ingin melindungi.
MINYAK WANGI....... Tanda cinta
BINGKAI GAMBAR.....Sentiasa merindu dan tak ingin berjauhan.
BUKU........ ....... Bersifat terbuka dan bertolak ansur.
BUNGA....... ........Tanda perkenalan dan tanda sayang
COKELAT ........ semanis cintamu.
LAGU/CD/KAD UCAPAN...... ... mengabadikan cinta
SEJADAH DAN ALQURAN..... ....tandanya kekasihnya itu menyayanginya
dunia dan akhirat.

PssssTT..heheeheehe he... Satu lagi.... zaman mellinieum.. ..
HANDPHONE... tandanya. ... kau jangan lari dari ku!!!!...... .aku Kan
cari kamu walau dimanapun...

melainkan kalau handphone tu ditutup.....

*HADIAH PALING BERHARGA DALAM DUNIA!!
MASUK MEMINANG.... ..tandanya dia serius dan betul2 seriuss..!

Read More

Lipstik ada lead? boleh sebabkan kanser??

Something to consider
Next time you go shopping for
Lipstick......

This comes from someone
Who works in the breast cancer unit at
Mt. Sinai Hospital , in Toronto .

From: Dr. Nahid Neman

If there is a female you care anything about,
Share this with her. I did!!!!!


I am also sharing this with the males on my e-mail list,
Because they need to tell the females
THEY care about as well!

Recently a lipstick brand called 'Red Earth'
Decreased their prices from
$67 to $9.90.

It contained lead.
Lead is a chemical which causes cancer.


The lipstick brands that contain lead are:

CHRISTIAN DIOR

LANCOME

CLINIQUE

Y.S.L

ESTEE LAUDER

SHISEIDO

RED EARTH (Lip Gloss)

CHANEL (Lip Conditioner)

MARKET AMERICA-MOTNES LIPSTICK.

The higher the lead content,
The greater the chance o! f causin g cancer.

After doing a test on lipsticks,
It was found that the Y.S.L. Lipstick
Contained the most amount of lead.


Watch out for those lipsticks
Which are supposed to stay longer.


If your lipstick stays longer, it is
Because of the higher content of lead.

Here is the test you can do yourself:

1. Put some lipstick on your hand.

2. Use a Gold ring to scratch on the lipstick.

3. If the lipstick color changes to black,
Then you know the lipstick contains lead.

Please send this information to all your girlfriends,
Wives and female family members.

This information is being circulated at
Walter Reed Army Medical Center

! & nbsp; Dioxin Carcinogens cause cancer,
Especially breast cancer

Anak Perak : OPssss....Saya bukanlah jenis yang terus mempercayai apa yang dapat melalui internet...jadi ade la buat sedikit search

Sila klik di sini, sini , dan sini.... hehehehhehe.

Mesej di atas yang saya dapat melalui email, adalah dirasakan palsu. Tapi dalam internet ye tak adik akak..kadang-kadang palsu pun benar, benar pun palsu..enkorang pikior la sendiri....;)

Read More

Cara kenalpasti dan cegah sihir

Assalamualaikum.

Went to kelas Usz. Fatma El-Zahra .. She continued to talk about sihir - sambungan from her previous class. Dr. Fatma amanahkan anak murid dia untuk sampaikan kepada kaum keluarga dan sahabat handai. So, I want to share this knowledge to you all, since kita pun terdedah dengan perbuatan sihir ni everyday.

Sihir ni perbuatan jin dan syaitan, dan daripada manusia yang mahu merosakkan orang lain sbb dengki, sakit hati, cemburu etc.Manusia ni pegi kat tukang sihir or what we know as bomoh or pawang. Tukang sihir ni guna khidmat jin dan syaitan provided that tukang sihir ni buat sesuatu balik untuk jin/syaitan ni. Contohnya, jin/syaitan nisuruh tukang sihir ni kencing pada Al-Quran, baru dia mahu berkhidmatdengan tukang sihir ni.

Bagaimana kita tahu orang yang kita 'minta tolong' tuadalah tukang sihir?

1. Bomoh ni akan minta things like gambar, songkok, kain pelekat/kain batik, asam limau, telur, and also your birthdate.

2. Bomoh ni akan minta binatang 'pelik' like ayam hitam ke, kambing putih ke etc

3. They read Quran in a funny way, very fast and unclear. Sebenarnya mereka mencampuradukkan / menterbalikkan ayat-ayat Al-Quran dan masukkan nama jin/syaitan di antara ayat-ayat yang dibaca tu.

4. They are dirty, kuku kotor, pakaian bau busuk. Do not reflect as orang yang mengamalkan Islam.

Akibat orang cari tukang sihir - telah k ufur kepada Rasulullah. Sbb cara ini menunjukkan you believe there are people who knows ghaib and that is HARAM! Even Rasulullah has said that cuma Allahsaja yang tahu tentang ilmu ghaib, not even him yang ada ilmu tu.

Bagaimana kita tahu kena sihir?

1. Cannot sleep at night
2. Suka ketawa sendiri
3. Tak suka mandi
4.Suka makan banyak. Actually makan for two - sendiri + jin!!
5. Suka duduk dalam bilik air lama-lama.
6. Able to speak in different language secara tiba-tiba!

Bagaimana Hendak Mencegah Sihir?

1. Bacalah 3x selepas solat subuh dan 3x selepas maghrib - read loudly, not in heart!

"Maasyaa Allahukaana wamaalam yasyaklam yakun Walaa haulawala quwata illabillahi 'aliiyil 'azhiim"

Maksudnya: Apa yang Tuhan kehendaki akan berlaku. Apa yang Tuhan tidak restui tidak akan berlaku. Tidak ada upaya melainkan kehendak Allah.

- Bacalah secara lafaz, jangan baca di hati

- Agar jin/syaitan lari dari rumah kita. Imagine rumah yang tiada syaitan dan jin, tiada perasaan marah, takdelah asyik nak gaduh sesama ahli keluarga betul tak?

- Sometimes when you have a bad fall, or when your kids suddenly fall, don't just laugh it off. Cepat-cepat baca 3 Qul dan ayat di atas dan gosok badan. Jin tak akan masuk dalam badan.

2. Turut perintah Allah.

- Antaranya: Mandi hadas besar as soon as haid kering.
Do not wait after 1 day baru nak mandi hadas. Sometimes kita suka melengahkan mandi hadas ni. Same goes to junub. Kita dikelilingi syaitan! Don't prepare breakfast dalam keadaan junub! Bahaya!

3. Lebihkan zikir.

* Ayatul Kursi - mengiringi tiap waktu solat fardhu *
Surah Al Baqarah - baca di rumah 1 hari, 3 hari syaitan tak masuk rumah. Baca sebagai wirid harian ayat 285 yang bermula dari "Aamanarasul.." - Doa Rasulullah untuk tiap perbuatan seperti doa masuk tandas, keluar tandas, menghadap cermin, doa makan ect. Note! "Arasy" atau tempat syaitan rehat is the lubang najis. Jangan duduk lama di situ. Dah habis 'bisnes' keluar la.....ubah tabiat suka baca suratkhabar or majalah dalam jamban! Also, do not sing in tandas! Jin can also attack thru mirror. Oleh itu protect yourself by reciting the doa menghadap cermin.

4. Jangan bagi anak-anak keluar waktu maghrib. Jin dan syaitan byk di taman-taman, halaman rumah, padang. So, always know where your kids are bila masuk waktu maghrib. Kita suka buang sampah waktu maghrib. Time to change!

5. Seelok-eloknya ada tamar di rumah, especially tamar dari Mekah or Madinah. Jin dan syaitan tak suka tamar dari Mekah dan Madinah. - Maka n 7 biji tamar Ajwa atau tamar dari Madinah tiap pagi.

6. Tiap malam sebelum tidur dan tiap pagi baca 3 Qul, tiup ke tangan dan sapu seluruh tubuh. Boleh baca dan niatkan sebagai zikir bila datang haid.

7. Sebaik-baiknya usaha untuk mencari tempat sihir dan buangnya. Ayat khas untuk mencari tempat sihir - surah Al-Kauthar.

8. Muhasabah diri, bertaubat dan banyak beristighfar. Gangguan might be from your own doings.

Mencegah dan Berubat Orang kena Sihir.
Letakkan tangan di tempat yang sakit di tubuh dan baca:
Bismillaahi (3x)

A 'uudzu bi 'iizzatillaahi waqudrotihi min syarrimaa ajidu wa uhaadziru

Ertinya: Dengan menyebut nama Allah. Saya berlindung dengan kekuasaan Allah dan ketentuanNya dari kejahatan sakit yang saya rasakan dan saya khuatirkan.

Bacalah ayat di atas 7 kali.

Kemudian baca doa:
A llahumma robbannaasi adzhibil baksa. Isyfi antasysyaafii laasyaifaa-a illaa syifaa uka. Syifaa-an laa yughaadiru saqomaa.

Ertinya:
Ya Allah, Tuhan manusia, lenyapkankanlah penyakit ini. Sembuhkanlah, Engkau jualah Tuhan yang menyembuhkan penyakit yang tiada kesembuhan melainkan kesembuhanMu. Dengan kesembuhan yang tiada ditambah penyakit lagi.

Treating Orang yang Kena Sihir

1. Ambil 7 helai daun bidara (daun ini diguna buat mandi mayat- jin takut daun bidara!), dan ditumbuk atau digiling is most prefered. It is a symbolic action to hancurkan perbuatan jin. Sambil giling daun-daun bidara ini, baca:

- Ayatul Kursi
- Al-Kafirun ( Qulya ayyuhal kafiruun..)
- Qul ~ Ahad
- Qul ~ Falaq
- Qul ~ Naas
- Surah Yunus ayat 81
- Surah A'Raf ayat 120-121
- Surah Thaahaa ayat 69 mulai " Wala yuflinu..."

2. Campurkan daun yang telah digiling tadi dalam baldi yang dipenuhi air yang boleh diminum.

3. Ambil 3 sudu air tadi untuk beri pesakit minum.

4. Selebihnya dibuat mandi. Do it masa masuk waktu maghrib.

5. Ulangi selama 41 hari. Buat 41 hari berturut-turut lagi bagus. Tapi kalau nak selang sehari dua baru ulang pun boleh gak tapi jangan sampai seminggu gap...tak menjadilah! Kalau tak sembuh juga, ulangi 41 hari lagi (could be a strong sihir). Another method is the 'dry way'. That is, tak payah mandi, but baca terus pada pesakit sambil sapu kepala dia.

Sekian, Wallahu a'lam

Anak Perak : Forwarded

Read More

PETUA CINA

PERTAMA.

Bersedekahlah kepada orang lain lebih daripada yang mereka perlukan dan lakukanlah dengan penuh kerelaan.

KEDUA.

Kahwinilah lelaki / wanita yang gemar anda berbicara dengannya, kerana kemahiran berbicara antara satu dengan lain akan menjadi lebih penting pabila usia semakin tua.

KETIGA.

Usahlah mempercayai segala perkara yang anda dengari. Berbelanjalah sekadar apa yang ada atau tidurlah seberapa lama yang anda perlu

KEEMPAT.

Apabila kamu berkata, " Aku Cinta Padamu", maka tunaikanlah.

KELIMA.

Pabila mengatakan, "Maaf", tenunglah matanya.

KEENAM.

Bertunanglah sekurang-kurangnya enam bulan sebelum kamu diijabkabulkan.

KELAPAN.

Usah tertawakan impian orang lain. Manusia tanpa impian tidak memiliki apa-apa.

KETUJUH.

Percayailah cinta pandang pertama.

KESEMBILAN.

Cintailah seseorang dengan sepenuh hati dan penuh kasih sayang. Sungguhpun anda akan berasa seolah-olah diri anda tersiksa, tapi percayalah itulah satu-satunya untuk melengkapkan kehidupan ini.

KESEPULUH.

Jika berlaku perselisihan pendapat, bertengkarlah secara aman. Usahlah menyebut nama sesiapa ketika bertengkar.

KESEBELAS.

Usahlah menilai seseorang berdasarkan peribadi keluarga mereka.

KEDUABELAS.

Berbicaralah dengan tenang dan berfikirlah dengan pantas.

KETIGABELAS.

Apabila seseorang bertanyakan satu soalan yang tidak anda gemari, lontarkanlah senyuman dan bertanyalah padanya,"Kenapa anda ingin tahu?"

KEEMPATBELAS.

Ingatlah bahawa setiap cinta dan pencapaian yang besar akan melibatkan pengorbanan dan risiko yang besar.

KELIMABELAS.

Ucaplah "Semoga anda diberkati" apabila mendengar seseorang bersin.

KEENAMBELAS.

Apabila anda kerugian, janganlah jadi kurang ajar.

KETUJUHBELAS.

Berpeganglah kepada tiga R:

Rasa hormat pada diri sendiri;

Rasa hormat kepada orang lain;

Rasa tanggungjawab terhadap semua tindakan anda

KELAPANBELAS.

Usahlah benarkan pertikaian yang sebesar hama merosakkan sebuah persahabatan yang besar.

KESEMBILANBELAS.

Apabila menyedari bahawa anda telah melakukan kesalahan, usahlah berlengah untuk perbetulkan kesalahan itu.

KEDUAPULUH.

Tersenyumlah ketika menjawab telefon. Pemanggil akan melihatnya daripada suara yang mereka dengar.

KEDUAPULUH SATU

Ada ketikanya anda perlu bersendirian.

Read More